Jak používat Attar?

APLIKACE PARFÉMU

Aplikujte jednu nebo dvě kapky za ucho nebo/a do krku. Dalším způsobem, jak využít výhod Attara, je kápnout si pár kapek do vlasů, jako u maharani (manželky mahárádži). Vůně bude jemně rozptýlena v atmosféře jako krásné květované copánky jihoindických žen. Chceme-li více těžit z jejich vlastností, můžeme Attar aplikovat i na pulzační body: prohlubeň za ušima, prohlubeň pod Adamovým jablkem, záda a vršek krku (u kořene vlasu), vnitřní strana zápěstí, vnitřní lokty, solar plexus, zadní kolena, případně klenba. Lze také impregnovat kapesník (kapesník...) pár kapkami Attaru a dýchat emanace, když je to potřeba (úzkost, nespavost, bolesti hlavy, deprese...). Je zajímavé poznamenat, že Attars mají obzvláště dlouhou výdrž na tkaninách z přírodních vláken. Oblečení, které nosíte, přirozeně a trvanlivě nasákne, aniž byste na něj museli aplikovat Attar přímo (abyste se vyhnuli rizikům souvisejícím s úkoly).

MASÁŽ

Masáže jsou velmi prospěšné wellness praktiky a jsou nedílnou součástí ajurvédy, tradiční indické medicíny. Jejich předností je mnoho, včetně: - relaxace (což působí na tělo i mysl), detoxikace, vyživování, stimulace, rovnováhy těla i mysli. Použití Attarů v kloubu a jejich masírování umožňuje optimalizovat jejich příslušné účinky. Zředění několika kapek Attaru v rostlinném oleji nebo sezamovém oleji je vyvážené pro všechny konstituce. Použít můžete také olej ze sladkých mandlí, slunečnicový olej, hroznový olej... Směs olej/Attar je nutné vyrobit v době masáže, protože předem připravená postupně ztrácí své vlastnosti. Podpora oleje umožňuje solubilizaci a průnik účinných látek kůží směrem k krevnímu oběhu (proto je důležité používat co nejčistší přírodní produkty). DOPORUČENÍ: Vyhněte se koupeli nebo sprše těsně po masáži (počkejte alespoň 15 minut), jinak by byly účinky sníženy ztrátou některých účinných látek způsobenou vodou.

AROMATICKÁ KOUPEL

Aromatické koupele jsou v naší společnosti málo praktikovány, ale jsou nedílnou součástí ájurvédské medicíny a jejich účinky jsou výrazné, zejména při stresových nerovnováhách, nervovém a svalovém napětí, nespavosti, bolestech hlavy, kožních či krevních obtížích, onemocnění dýchacích cest, a menstruační bolesti. Teplo vody podporuje pronikání účinných látek kůží, vznikající aromatické výpary budou také absorbovány vdechováním. Postačí 15 až 20 minut, aby aromatická koupel zapůsobila. Těsně před vstupem do vany kápněte pár kapek Attaru do zátky a přidejte rostlinný olej (sezam) nebo mléko na emulgaci. Poté umístěte pod kohoutek, aby se rozptýlil ve vodě ve vaně.

BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ PRO POUŽITÍ

Riziko předávkování není srovnatelné s rizikem esenciálních olejů, protože květinové a rostlinné esence Attarů jsou již smíchány s olejovým základem (santalový olej nebo vetiver), který má také příznivé vlastnosti pro pokožku. Attars navíc neobsahují alkohol a jejich složky jsou zcela přírodní, proto jsou velmi jemné k pokožce. Pokud je však kůže vysoce reaktivní, můžete preventivně provést test: aplikujte 1 kapku do ohybu lokte nebo do prohlubně zápěstí a pozorujte reakci do 24 hodin. Je nutné se vyvarovat kontaktu s očima a sliznicemi, nepožívat (doporučení preventivního opatření, ale je nutné vědět, že Attar se v malých dávkách používá v indické kuchyni).

ZACHOVÁNÍ

Několik tipů, které vám pomohou zachovat integritu vašeho Attaru: Prvním opatřením, které je třeba udělat, je systematicky dobře zašroubovat uzávěr, aby se zabránilo pronikání aromat. Vyhněte se zejména slunečnímu záření: ultrafialové paprsky mohou chemicky změnit a poškodit křehké součásti Attaru. mírné místo (30°C). Nadměrné teplo může ovlivnit molekulární strukturu Attaru stejným způsobem jako ultrafialové světlo. To může vést ke změnám jeho vůně.
Share by: